الصفحة الرئيسية » اخبار منوعة » أطعمة على المدخنين تناولها لتفادي الإصابة بأمراض الرئة

اخبار منوعة

 

الأخبار أطعمة على المدخنين تناولها لتفادي الإصابة بأمراض الرئة

القسم القسم: اخبار منوعة التاريخ التاريخ: ٢٦ / مارس / ٢٠١٧ م ١٠:٠٧ م المشاهدات المشاهدات: ٢١٧ التعليقات التعليقات: ٠

أعلنت دراسة حديثة أجرتها الباحثة السويدية "جوانا كالوزا" في معهد كارولنسكا الطبي في "ستوكهولم" أن تناول الخضار يوميًا يحمي المدخنين من الإصابة بمرض الإنسداد الرئوي المزمن، وفق موقع " دايلي ميل" البريطاني.

وأظهرت الدراسة أن تناول ٥ وجبات من الخضار الغنية بمضادات الأكسدة لها آثارا إيجابية للمدخنين مثل الأوراق الخضراء والفلفل والتفاح. وذكرت الدراسة أن التدخين هو إحدى المسببات الرئيسية للأمراض التي تصيب الرئتين مثل الإنتفاخ الرئوي وانسداد مجرى التنفس.

وشملت الدراسة التي استمرت على طول ١٤ سنة أكثر من ٤٤ ألف شخص في منتصف عمرهم من بينهم مدخنين وأشخاص أقلعوا عن هذه العادة.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون كمية كبيرة من الخضار وبخاصة الأوراق الخضراء هم أقل عرضة للإصابة بمرض الإنسداد الرئوي بنسبة ٣٥ بالمئة مقارنة مع المدخنين (السابقين والحاليين) الذين يتناولون كميات قليلة من الخضار.

وقالت "كالوزا" إنه على جميع المدخنين تناول الخضار والفاكهة بقدر المستطاع لأن هذه الأطعمة لا تحمي فقط من مرض الإنسداد الرئوي، بل أيضًا من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والوزن الزائد وغيرها.

التقييم التقييم:
  ٠ / ٠.٠
 

التعليقات

 
لا توجد تعليقات

الإسم: *
الدولة:
البريد الإلكتروني:
النص: *
التحقق اليدوي: * إعادة التحميل
 
  شبكة المحسن عليه السلام لخدمات التصميم

®جميع حقوق البث والنشر محفوظة لإذاعة المعارف من النجف الأشرف

المكتبة الإذاعية

الأخبار

سجل الزوار

اتصل بنا